반응형 미루기 습관 고치기1 728x90 반응형 굿바이 미루기 - 미루는 유형 6가지 굿바이 미루기 - 미루기의 6가지 유형 미루는 습관 고치기할 일은 많은데 마감 끝까지 미루는 사람들이 있다. (나 포함)현대인들의 흔한 미루기 패턴은 다음과 같다. - 당장 해야 할 필요 없는 일을 한다. - 지금까지 어지럽힌 채로 잘 지내오다가 갑자기 책상을 정리한다. - 텔레비전을 보거나 인터넷을 하며 시간을 허비한다. - 책이나 잡지 유튜브 등을 보면서 ‘이건 정보수집이야’라며 자기 합리화를 한다. 사람들은 이 일은 분명해야 하고 해 놓으면 편하다는 것을 아는데 왜 어떻게든 끝까지 미루고 미루다 나중에 후회를 하는 것일까? 동기부여 트레이너인 저자 제프리 콤은 6만 시간 동안 6천 명이 동참한 ‘미루기 습관 탈출’ 세미나를 통해 사람들의 행동방식과 사고방식을 분석한 결과와 그 해결방안을 이 책에 적.. 2020. 12. 15. 이전 1 다음
