반응형 습관 만들기1 728x90 반응형 데일리 루틴 - 나는 오늘만 최선을 다하기로 했다 허두영 지음, 데이비스 스톤 출판 2021년 3월 발행 빠르게 변하는 세상이 생활패턴도 달라지고, 재택 업무를 하는 회사도 늘어서 내 시간을 어떻게 관리할지 많은 분들이 고민하실 것 같다. 나도 집에만 있은 지 오래돼서 생활 패턴이 불규칙하다 보니 시간만 흐르고 이룬 것은 하나도 없고, 마음은 더더욱 불안해져 간다. 습관 만들기, 목표 세우기 다 해봤지만 역시 데일리 루틴. 일정한 패턴으로 하루하루를 보내는 것이 가장 중요하다는 것을 깨달았다. 이 책의 저자도 위와 비슷한 고민을 하고 자신에게 잘 맞는 루틴을 만들어 본 후 소소하게 신경 써야 할 일을 정리해 놓았다. 하루하루를 소중히 보내고 싶은 사람들에게 참고가 될 듯하다. 루틴의 필요성 1. 불필요한 의사 결정 시간을 줄일 수 있다. 2. 그래서 중.. 2021. 5. 20. 이전 1 다음
